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Naveen Goyal – योग से मस्तिष्क को आराम मिलता है

Naveen Goyal

 

गुरुग्राम। Naveen Goyal – व्यापार प्रकोष्ठ भाजपा, हरियाणा के प्रदेश संयोजक नवीन गोयल ने गुरुग्राम यूनिवर्सिटी में चौथी जिला स्तरीय योगासन स्पोट्र्स चैंपियनशिप का उद्घाटन किया।

यह चैंपियनशिप गुरुग्राम यूनिवर्सिटी और डिस्ट्रिक्ट योगासन स्पोट्र्स एसोसिएशन के संयुक्त तत्वावधान व हरियाणा योगासन स्पोट्र्स एसोसिएशन के सहयोग से आयोजित की गई। इस अवसर पर बच्चों ने अलग-अलग योगासन करके दिखाए, जिसके लिए उनका मनोबल बढ़ाया। इस आयोजन के लिए उन्होंने मुकेश को शुभकामनाएं दीं।

इस अवसर पर गुरुग्राम यूनिवर्सिटी से रजिस्ट्रार डा. राजीव कुमार सिंह, डा. मीनाक्षी, डा. योगी, एसोसिएशन के अध्यक्ष मुकेश कुमार, सचिव देवेंद्र भारद्वाज, कोषाध्यक्ष कैलाश शर्मा, टेक्नीकल सचिव सीमा यादव, आर्गेनाइजर सचिव अजीत सोलंकी, भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के जिला प्रभारी जगदीश यादव, समाजसेवी एवं भाजपा नेता सज्जन यादव, मंजू शर्मा, सुशीला यादव, लक्ष्मी मेहरा, ओमप्रकाश यादव समेेत अनेक लोग मौजूद रहे।

अपने संबोधन में नवीन गोयल ने कहा कि योग हमारी भारतीय संस्कृति का अहम हिस्सा है। एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए हमें योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। इस कहावत को याद रखना चाहिए कि योग भगाए रोग। योग के माध्यम से हमारे ऋषि-मुनियों ने खुद को मजबूत बनाए। योग पद्धतियों से हमेशा फिट रहे।

उन्होंने कहा कि हमारे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग को पूरा दुनिया में लोकप्रिय बनाने का काम किया है। उनके प्रयासों से ही 21 जून के दिन को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाने लगा है। इस दिन पूरी दुनिया में हमारी भारतीय योग पद्धति को अपनाते हुए उत्साह से योग किया जाता है। हमारे प्रधानमंत्री स्वयं हर साल अलग-अलग क्षेत्रों में जाकर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग को बढ़ावा देने का काम करते हैं।

नवीन गोयल ने कहा कि योग लोग इस आधुनिक जीवन में बहुत व्यस्त हैं। जब मस्तिष्क को आराम नहीं मिलता तो योग ही हमारे मस्तिष्क को 8 घंटे की नींद जितना आराम देता है। उन्होंने कहा कि योग द्वारा कई प्रकार की न्यूरो बीमारियों को ठीक होते देखा गया है। आजकल के युग में न्यूरो बीमारियों से ग्रसित लोग योग को ज्यादा महत्व दे रहे हैं। क्योंकि योग उन्हें एक प्रकार से बीमारी से सुकून देता है। योग में बताए गए आसन हमारे शरीर की सभी नसों और तंत्रिकाओं को खींचती हैं, जिनसे हमारी नसें सही रूप से कार्य कर सके।

योग में अलग अलग आसन मस्तिष्क के अलग अलग तंत्रिकाओं को सक्रिय करती है और उन्हें ठीक करती है। यह एक बहुत सटीक कारण है कि अन्य देशों में योग को एकदम से अपना लिया। क्योंकि वो यह जानते हैं कि मानव शरीर को स्वस्थ रखने में योग बहुत कारगर है। इसलिए योग आधुनिक जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हैं।

 

Naveen Goyal

 

Translated by Google

Gurugram. Naveen Goyal – State convener of Business Cell BJP, Haryana Naveen Goyal inaugurated the fourth district level Yogasana Sports Championship in Gurugram University.

This championship was organized under the joint aegis of Gurugram University and District Yogasana Sports Association and with the support of Haryana Yogasana Sports Association. On this occasion, children demonstrated different yogasanas, which boosted their morale. He congratulated Mukesh for this event.

On this occasion, Registrar Dr. Rajiv Kumar Singh, Dr. Meenakshi, Dr. Yogi from Gurugram University, Association President Mukesh Kumar, Secretary Devendra Bhardwaj, Treasurer Kailash Sharma, Technical Secretary Seema Yadav, Organiser Secretary Ajit Solanki, District Incharge of Bharat Swabhiman Trust Jagdish Yadav, social worker and BJP leader Sajjan Yadav, Manju Sharma, Sushila Yadav, Lakshmi Mehra, Omprakash Yadav and many others were present.

In his address, Naveen Goyal said that yoga is an important part of our Indian culture. For a healthy lifestyle, we should include yoga in our daily routine. We should remember this saying that yoga drives away diseases. Through yoga, our sages and saints strengthened themselves. They always remained fit with yoga methods.

He said that our Prime Minister Narendra Modi has worked to make yoga popular all over the world. It is due to his efforts that 21st June is being celebrated as International Yoga Day. On this day, yoga is done with enthusiasm all over the world by adopting our Indian yoga method. Our Prime Minister himself goes to different areas every year to promote yoga on International Yoga Day.

Naveen Goyal said that people are very busy in this modern life. When the brain does not get rest, then yoga gives our brain as much rest as 8 hours of sleep. He said that many types of neuro diseases have been seen to be cured by yoga. In today’s era, people suffering from neuro diseases are giving more importance to yoga. Because yoga gives them relief from the disease in a way. The asanas mentioned in yoga stretch all the nerves and nerves of our body, so that our nerves can function properly.

Different asanas in yoga activate different nerves of the brain and cure them. This is a very accurate reason why yoga was immediately adopted in other countries. Because they know that yoga is very effective in keeping the human body healthy. Therefore, yoga plays a very important role in modern life.

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